Gym là môn thể thao làm tiêu hao nhiều calo nhất. Tập gym cũng gen nịt bụng giúp giảm mỡ nhanh chóng và hiệu quả……….
Đồ chiên rán hay thực phẩm ăn nhanh thường được quảng cáo là happy meal. Tuy nhiên thì nó lại chẳng hạnh phúc một chút nào đâu! Từ lâu khoa học đã chỉ ra những thủ phạm hiểm hoạ đối với sức khoẻ của con người ở thời hiện đại. Những dị ứng về thức […]
Ngộ nhận về kiểu ăn giúp giảm cân khiến bạn nghĩ là mình bị thất bại trong quá trình điều chỉnh cân nặng. Tuy nhiên đây có thể chỉ là một bước khởi đầu tốt của chế độ low-carb dành cho cơ thể. Bài viết sau của Việt Corset sẽ nói rõ hơn về tác […]
Việc ăn kiêng để giảm cân rất là tốt nhưng nếu không tìm cho mình đúng chế độ ăn hợp lý. Mà chọn nhịn ăn giảm cân thì sức khoẻ của bạn sẽ suy giảm rất nghiêm trọng. Bài viết dưới đây của Việt Corset sẽ tổng hợp những tác hại của việc nhịn ăn […]
Bài tập plank mang lại những lợi ích tuyệt vời về mặt thể chất lẫn tinh thần cho người tập luyện. Để có một vóc dáng khoẻ đẹp thì bạn nên chăm chỉ tập luyện nó mỗi ngày. Dưới đây là những lợi ích loại bỏ mỡ thừa với Plank mà Việt Corset tổng hợp […]
Nếu bạn đã sử dụng gen nịt bụng nhưng vẫn muốn lấy lại vóc dáng một cách nhanh nhất. Thì ngoài việc tập luyện, bổ sung nước ép mỗi tối sẽ giúp vòng eo thon gọn dễ dàng hơn. Dưới đây là những loại nước ép Việt Corset tổng hợp được để sử dụng vào buổi tối […]
Bất kì mỗi người có một gu ăn khác nhau, nhưng phần lớn mọi người ai cũng có một sự ưa thích của mình với một món ngọt nào đó. Tuy nhiên cái cảm giác thích thú khi thưởng thức đồ ăn ngọt lại mang một nguy cơ lớn tới sức khoẻ của bạn. Dưới […]
Có khi nào chúng ta đã lầm tưởng khi gắn mác dễ tăng cân đối với thực phẩm tốt cho vòng eo? Socola và những thực phẩm qua bài viết dưới đây của Việt Corset . Mọi người nghĩ là có thể gây béo nhưng lại có tác dụng giảm cân rất tốt. Thực phẩm […]
Kiểm soát cân nặng là cách bạn phòng ngừa việc tăng cân khi đã sử dụng gen nịt bụng để giảm eo thon. Rất đơn giản với những thói quen tốt là bạn có thể làm việc này. Không cần thiết phải nhịn ăn hay ăn kiêng kham khổ để có thể giữ dáng đẹp […]
Hầu hết mọi người đều nghĩ việc cải thiện sức khỏe sẽ phải đầu tư rất nhiều thời gian và tiền bạc. Tuy nhiên thực tế bạn chỉ cần thực hiện một vài việc đơn giản. Kiểu như những thói quen giúp cơ thể khỏe mạnh Việt Corset nêu ra dưới đây. Thói quen giúp […]
Mẹo giảm cân luôn là điều muôn thuở của chị em lôi ra để bàn tán. Nhưng không hẳn là sẽ phải ăn uống kham khổ. Có một số cách giúp việc ăn dễ dàng hơn nhưng vẫn có thể giảm được cân nặng của mình. Ngoài việc sử dụng gen nịt bụng để giảm […]
