Tag Archives: giảm béo

Chị em đã từng muốn giảm béo mà không thành? Đừng lo, những mẹo dưới đây của Việt Corset sẽ giúp loại bỏ tình trạng thừa cân này.

Top thực phẩm ít calo giúp no lâu tăng hiệu quả giảm cân

tăng hiệu quả giảm cân

Thèm ăn là một trong những nguyên nhân lớn nhất dẫn đến tăng cân. Nhưng không phải lo lắng nhiều khi có thực phẩm giúp no lâu, ít calo giúp tăng hiệu quả giảm cân. Để giảm cân thì không có cách nào hơn bằng việc tập luyện, sử dụng gen nịt bụng latex và […]

Một vài lưu ý nhỏ trong ăn uống giúp giảm vòng hai dễ dàng

giảm vòng hai

Chế độ ăn uống là một phần rất quan trọng trong việc giảm vòng hai và thu gọn mỡ bụng. Những lưu ý dưới đây của Việt Corset sẽ giúp mọi người có một chế độ ăn uống hợp lý và giảm cân nặng theo mong muốn. Giảm vòng hai bằng cách tránh thực phẩm […]

Lý do khiến bạn phải từ chối thức ăn nhanh

thức ăn nhanh

Thức ăn nhanh có hại cho sức khoẻ cho cơ thể. Đồng thời nó làm cân nặng tăng một cách không kiểm soát được. Những lý do Việt Corset liệt kê dưới đây phần nào biết là mình nên từ chối đồ ăn nhanh một cách triệt để. Hạn chế việc sử dụng gây ảnh […]

Nghệ thuật ăn uống mùa nóng cần biết!!!

nghệ thuật ăn uống mùa nóng

Nghệ thuật ăn uống mùa nóng là bí quyết để ta giữ gìn sức khoẻ mà không lo lắng cân nặng mình nó bị tăng lên hay là không!! Mùa hè là thời điểm nóng nực khiến cơ thể bị mất nước do ra nhiều mồ hôi. Lượng mồ hôi bài tiết vào những thời […]

Giảm cân quá nhanh sẽ có nhiều tác dụng phụ đi kèm

giảm cân quá nhanh

Việc cân nặng có thể xuống bớt là điều hạnh phúc không thể nghi ngờ. Tuy nhiên khi giảm cân quá nhanh nó lại gây ra nhiều tác dụng phụ khó chịu. Có rất nhiều lợi ích khi bạn giảm cân được thành công nhất là người ở trong tình trạng béo phì. Sau khi […]

Những thực phẩm giảm cân tốt cho mùa hè

thực phẩm giảm cân

Tăng cân luôn là vấn đề khiến nhiều chị em phụ nữ phải đau đầu rất nhiều. Bởi nó ảnh hưởng rất nhiều tới sự thẩm mĩ và thoải mái trong hoạt động. Thế nên dưới đây Việt Corset sẽ tổng hợp cho chị em những thực phẩm giảm cân mùa hè vừa giúp chị […]

Bí quyết giảm cân dù có ăn nhiều vào bữa tối

bí quyết giảm cân

Việc giảm cân bằng cách không ăn tinh bột vào bữa tối. Có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng cho sức khoẻ. Vì thế để có thể hạ số đo an toàn thì bạn nên nhớ rõ những bí quyết giảm cân dưới đây của Việt Corset nhé ! Kiểu ăn giảm cân […]

Mẹo đo đếm calo trong các hoạt động hàng ngày

mẹo đo đếm calo

Không chỉ có mỗi tập gym thì bạn mới có thể làm tiêu hao đi năng lượng của mình. Mà cả trong những hoạt động tưởng như đơn giản. Nhưng cũng làm bạn tiêu tốn kha khá calo trong cơ thể. Mọi người hãy theo dõi bài viết dưới đây của Việt Corset để tìm […]

Lý do khiến bạn tăng cân trở lại sau khi giảm cân

tăng cân trở lại

Sau khi giảm cân thành công bạn sẽ duy trì số cân nặng mong muốn bằng việc giới hạn lượng calorie ở một mức nhất định và tập luyện. Tuy nhiên không biết vì sao mà cơ thể vẫn tăng cân trở lại ở một thời điểm nào đó? Nguyên nhân Việt Corset có thể […]

Top những loại quả giúp đẩy bay mỡ thừa

đẩy bay mỡ thừa

Trong các chế độ ăn kiêng, giảm mỡ thừa thì hoa quả là điều không thể thiếu. Top những loại quả Việt Corset liệt kê dưới đây là gợi ý tốt để chinh phục vòng eo 56 một cách dễ dàng. Đẩy bay mỡ thừa với táo Táo thuộc loại quả có khả năng đốt […]