Th10
Ngoài việc sử dụng gen nịt bụng latex đúng cách. Thì việc sở hữu và sử dụng một chiếc gen nịt bụng latex sẽ giúp bạn có động lực hơn. Trong việc giảm eo lấy lại vóc dáng của cơ thể như bạn mong muốn. Nhưng nhớ rằng bạn không được quá ỷ lại vào việc có gen nịt bụng latex giúp đỡ và đốt nhiệt. Để cải thiện trong quá trình đó.
>>> Xem thêm : Gen nịt bụng Latex đối với các mẹ sau sinh
Sử dụng gen nịt bụng trong quá trình tập luyện
Đeo gen nịt bụng latex trong quá trình tập luyện luôn là biện pháp tốt nhất giúp các bạn có vòng eo con kiến. Nhất là trong quá trình đốt cháy mỡ bụng để có thân hình vào form săn chắc và mạnh khỏe hơn. Vùng bụng được siết bằng gen nịt bụng latex sẽ tạo áp lực trực tiếp lên phần eo. Việc kết hợp này giúp rút ngắn thời gian giảm eo cho các chị em. Và chị em nên nhớ rằng việc giảm eo là quá trình cực kỳ khó khăn. Chỉ có kiên trì mới có thể làm được việc kết hợp này
Các bước tập thể dục với gen nịt bụng
Bước 1: Bước này khá quan trọng, để tâm trạng cũng như hiệu quả hơn nên để tinh thần thư thái thoải mái với âm nhạc. Kết hợp với một bản balad nhẹ nhàng kích thích quá trình vận động cơ thể tạo niềm vui tập luyện
Bước 2 : Đeo đai nịch bụng Latex vào để tập luyện
Bước 3: Bắt đầu với bài tập nhẹ.
– Đầu tiên, nằm ngửa xuống nền, mặt hướng lên trên. Sau đó từ từ nâng đầu gối lên trên, 2 tay vẫn để chạm đất.
– Tiếp theo, đẩy mạnh gót chân và nâng mông lên. Nhưng hai cánh tay vẫn đễ nguyên vị trí ban đầu.
– Cứ tiếp tục giữ người ở vị trí đến khi mỏi. Thực hiện động tác đó 4 lần trong 25 – 30 phút mỗi ngày. Lâu dần có thêm tăng thêm thời gian.
Bài tập rất đơn giản và dễ dàng và có thể tập luyện ngay tại nhà. Hãy kiên trì thực hiện để có được vòng eo thon gọn. Kết quả của mỗi người phụ thuộc vào nhiều yếu tố và chế độ ăn uống hợp lý.
Để quá trình luyện tập suông sẻ, thoải mái nhẹ nhàng khi tập luyện. Vietcorset khuyên bạn hãy tham khảo các mẫu latex của các hãng nổi tiếng trên thế giới như Ann Chery, Vedette, Slim ,…
